Lebendige Veranstaltungen & Events
Mit meiner Expertise gestalte ich interaktive Workshops und Events, die Körper und Geist gleichermaßen stärken. Ob beim inspirierendes Longevity-Breakfast oder im praxisnahen Workshops zu mentaler Gesundheit und gesunder Selbstführung – im Mittelpunkt stehen Genuss, Wissen und nachhaltige Impulse für mehr Lebensqualität.
Mittendrin erlebst du mich als kreative, praktische Macherin, die ihr Wissen mit Begeisterung und ganz konkreten Beispielen für den Alltag weitergibt. In der Gemeinschaft entstehen so lebendige Erlebnisse, die nicht nur informieren, sondern auch motivieren und verbinden.
Mein Ziel ist es, Menschen zu ermutigen und zu verbinden, gesunde Routinen mit Freude in ihren Alltag zu integrieren und so Gesundheit bis ins hohe Alter zu fördern.
Nächste Events:
Longevity-Breakfast - Gesundheit, die auch im Joballtag funktioniert: 20.09.25, 10:00 - 11:30 Uhr | Minden, Bürgerhaus-Hasberge Anmeldung hier
Longevity-Breakfast - Mit dem Longevity-Code gesund in den Tag starten: 26.09.25, 9:00 - 11:30 Uhr | Bruchhausen-Vilsen Anmeldung hier
Gewerbeschau Oktobermarkt in Uchte: 18.10.25, 12:30 - 18:00 Uhr & 19.10.25, 11:00 - 18:00 Uhr | am Rathaus Uchte
Longevity-Breakfast - Gesundheit bis ins hohe Alter als Frühstück für Frauen: 08.11.25, 12:00 - 12:15 Uhr | Oberschule Uchte Anmeldung hier
Longevity-Breakfast für Singles, Paare und die ganze Familie umsetzen: 09.11.25, 10:00 - 11:30 Uhr | Minden, Bürgerhaus Hausberge Anmeldung hier
Optimale Ernährung mit gemeinsamen kreativen Kochen zur Longevity: 05.11.25 + 12.11.25, 19:00 - 21:15 Uhr | Oberschule Uchte Anmeldung hier
Impulse für Gesundheit & Wohlbefinden
Mit meinen Impulsvorträgen bringe ich frische Energie in Gesundheitszentren, Wellness-Einrichtungen und Unternehmen. Als Longevity Coach und ganzheitliche Ernährungsberaterin verbinde ich aktuelle Erkenntnisse aus Ernährung, mentaler Gesundheit und gesunder Selbstführung mit praxisnahen Tipps, die direkt im Alltag anwendbar sind.
Dank meiner langjährigen Erfahrung als Vortragende gestalte ich diese Inputs nicht nur informativ, sondern auch humorvoll und inspirierend – so entstehen Vorträge, die Menschen berühren und gleichzeitig motivieren.
Ob Themen wie psychische Gesundheit im modernen Alltag, Ernährung für mehr Energie oder Longevity – Gesundheit bis ins hohe Alter: Du erlebst bei mir Vorträge, die lebendig und verständlich sind und dazu einladen, neue Perspektiven für ein gesundes, erfülltes Leben zu entdecken.
Nächste Veranstaltungen:
Impulsvortrag zum Thema: Jung bleiben schmeckt besser - futter dich fit: 14.09.25, 12:40 Uhr | FairNet City im Tipi (kostenfrei & ohne Anmeldung)
Impulsvortrag zum Thema: Longevity Code - Gesund bis ins hohe Alter: 25.09.25, 19:00 - 20:30 Uhr | VHS Nienburg Anmeldung hier
Impulsvortrag zum Thema: Longevity Code - Gesund bis ins hohe Alter: 20.01.25, 19:00 - 20:30 Uhr | VHS Minden Anmeldung hier
